Jak schudnąć, jak zacząć treningi, jaka dieta jest najlepsza?

 

Pomogę ci znaleźć odpowiedzi i razem odmienimy twoje życie :)

Zobacz więcej

Zobacz więcej

Zobacz więcej

Zobacz więcej

Zobacz więcej

Zobacz więcej

Treningi i dieta Joanna Frąszczak

Dieta

 

Odpowiednia dieta to ponad połowa sukcesu. Skończ martwić się co i ile jeść, wybierz dietę i zacznij czerpać  przyjemność z jedzenia bez wyrzutów sumienia.

Trening

 

Trening personalny. Dzięki dopasowanemu treningowi osiągniesz swoje cele. Trening pozwoli ci zyskać sprawność, pewność siebie i wymarzony wygląd

Wsparcie

 

Dieta i trening zapewnią ci sukces ale tylko jeśli będziesz realizować plan. Wspieram cię w całym procesie pilnując aby twoja motywacja nie osłabła.

CO OFERUJĘ

Treningi Personalne

 

Treningi dopasowany do ciebie, tak aby zapewnić optymalne efekty w jak najkrótszym czasie. Trening personalny w Katowicach lub online. Sprawdź dostępne pakiety i wybierz trening indywidualny

dla siebie. 

Plany treningowe

 

Plan treningowy to dobra opcja treningu dla osób, które wolą trenować samodzielnie. Trenuj z planem treningowym i osiągnij efekty treningowe trenując gdzie i kiedy chcesz. Trening z odpowiednim planem to podstawa.

Diety

 

Dieta to nie tylko uzupełnienie treningu. Treningi i dieta uzupełniają się nawzajem, Możesz zamówić dietę napisaną specjalnie dla ciebie albo skorzystać z jednego z dostępnych gotowych planów

dietetycznych.

GALERIA

CENNIK

Dieta indywidualna

279 zł

Wypełniasz ankietę

 

Określasz swoje cele


Dostajesz dietę jaką lubisz i

której potrzebujesz

Plan treningowy

29 zł

Gotowy plan treningowy

 

Idealny dla osób początkujących i po przerwie w treningach

 

Pakiet 10 treningów

1200 zł

10 treningów po 1 godz

 

Realizacja indywidualnego programu

 

Konsultacja gratis

 

DLACZEGO WARTO MI ZAUFAĆ?

# 1 Posiadam doświadczenie, którego tobie może brakować

Od kilku lat praktykuję jako trener. Prowadzę treningi indywidualne oraz  treningi grupowe na terenie kilku klubów fitness w Katowicach. Posiadam też niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki sportowej i ogólnej.

 

# 2 Razem znajdziemy najlepszy sposób na osiągnięcie twojego celu.

Ułożę plan treningowy, który nie tylko zagwarantuje ci sukces ale dzięki któremu droga do jego osiągnięcia będzie przyjemniejsza niż przypuszczasz. Trening to nie tylko ćwiczenia. Trening to proces. Trening to droga do celu i trzeba ja dobrze zaplanować.

 

# 3 Dostaniesz pełne wsparcie, przede wszystkim od strony psychiki bo wszystko zaczyna się w głowie.

Otrzymujesz wsparcie kiedy go potrzebujesz. Nie musisz bać się już chwil zwątpienia czy tego że słabszy dzień osłabi twoje chęci.

Jeszcze się wahasz?

 

Jeśli masz pytanie możesz zadać je poniżej

Twój e-mail
Twoje imię i treść pytania
Wyślij zapytanie
Wyślij zapytanie
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!
Trener personalny Katowice

+48 883 962 269

Trener personalny Katowice

kontakt@treningiidieta.pl

Trener personalny Katowice
Trener personalny Katowice youtube
Trener personalny Katowice

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.